2020年的春节，过得并不平静。新冠肺炎成为全中国唯一的焦点。 全国各省份接连启动重大突发公共卫生事件一级响应。为了遏制住新冠肺炎，工厂停工、餐厅关门、学校延迟开学，1
（图片来自网络）
谁知这一躺就躺了半个多月，而且目前看来，还要继续躺下去。今年的春节，有可能中国人宅在家里的最长假期。不能出门，长时间呆在家中，电视、网络、手机成为人们打发时光的工具。平时不允许孩子玩手机的家长，在这个特殊的时间里，也放宽了限制。游戏、短视频成为很多孩子假期的主要娱乐方式。
游戏和短视频具有短时间内信息量大、刺激性强等特点，孩子长期沉浸，容易成瘾。等疫情过后，人们可以自由活动时，发现孩子已经对自然、对生活中的其他事物已丧失兴趣。
关注孩子的心理健康，从现在做起。
宅在家中，也是难得的一家亲情相处的时间，家长可以和孩子一起可以做些什么呢？这里有一些建议分享：
1、不能去自然，我们可以把自然请进家里。做一些植物种植或小型动物饲养，孩子们在参与的过程中，培养孩子的观察能力、分析能力，建立和自然的联结；
2、有条件的可以做自然观察，鸟类是城市中比较容易看到的野生动物，利用望远镜或长焦相机观察记录鸟类的种类、数量、形态及习性，可以做一个野鸟信息统计表，遇到不认识的鸟类，可以发照片到爱必立亲子群提问噢；
3、参与家务活动，可以教孩子做菜、整理房间、洗衣服等，掌握必要的生活技能；
4、趣味手工，如木工、缝纫、制作特色小摆件等；
5、亲子互动游戏，每天有30分钟以上的亲子互动时间；
6、锻炼身体，适合室内的健身活动，把假期长胖的肉减下来；
7、其他文化艺术益智类活动，如绘画、书法、乐器、象棋、围棋等。
最好是和孩子共同制定一个计划表，完成一个打一个勾，一个假期下来，将会有满满的成就感。
因为疫情的关系，爱必立的工作人员和大家一样，不能出小区，爱必立目前也是放假状态，现在只能提供建议。
等恢复工作状态后，我们会陆续上线一些视频课程，为大家推荐一些适合在家庭内开展的自然教育活动，让自然教育真正成为家庭生活的一部分。
2020年，让我们携手为孩子打造一个良好的成长环境，共创美好的家庭生活。
